Помните гонку за glow-up? Соцсети годами нещадно толкали нас к совершенству - пора поху...
Помните гонку за glow-up? Соцсети годами нещадно толкали нас к совершенству - пора похудеть, похорошеть, питаться только брокколи и распаковаться до неузнаваемости. Похоже, что поколение Z разворачивает этот поезд. Теперь в моде glow-down trend - осознанный отказ от глянца и тотальный reset to factory settings (возвращение к заводским настройкам). Glow-down trend впервые всплыл в Urban Dictionary, но завирусился в TikTok после хэштега #GlowDownChallenge. Блогер показала, что в 18 выглядела как модель, а сейчас как обычный уставший человек. Миллионы тиктокеров выдохнули и расслабились, а тренд зашёл на ура. Во всём есть свои pros & cons (плюсы и минусы) ➕ Это легализация права быть неидеальным. Люди массово снимают ресницы и показывают синяки под глазами. Такой коллективный выдох. ➖ Грань между комфортом и депрессией тонка. Под соусом тренда может прятаться выгорание, когда просто нет сил помыть голову. И что делать? 1⃣ Не путайте комфорт с саморазрушением. Кроссовки вместо каблуков - норм. Месяц не чистить зубы - уже повод пойти к терапевту. Или стоматологу. Или и к тому, и к другому. 2⃣ Ваш пик не в прошлом. Идея, что мы красивы только в 18 лет, далеко не всегда соответствует действительности. Взрослеть и меняться естественно. 3⃣ Фильтруйте фильтры. Блогеры делают "натуральный" глоу-даун с профессиональным светом. Так что, если к концу рабочего дня ваш glow-down не такой глоуданистый, не расстраивайтесь и просто отдохните. Полезные слова и выражения 🌞 To glow down сдать позиции во внешности, потерять лоск. "During exams I glowed down so hard." (Во время сессии я конкретно сдала назад.) 🩴 To let oneself go запустить себя, перестать следить за собой. "He hasn't let himself go. He’s just embracing the glow-down trend!" (Он не запустил себя, он просто в тренде!) ☀️ To peak достигнуть пика своей формы и красоты. "She thinks she peaked in high school." (Она думает, что её пик был в школе.) 😻 Bedhead look стильная прическа "я упала с сеновала тормозила головой". "Rocking that bedhead look today." (Я нарочно не причесывался, это такой стиль) Бонус! 🐸 Goblin mode режим гоблина. Состояние, когда вы осознанно забиваете на общественные ожидания, ЗОЖ и продуктивность ради спасения своей кукухи. Не путать с couch potato (диванным овощем) — тому стыдно, что он ленится. А гоблину не стыдно, у него осознанный бунт! ⚫️ I'm in a full goblin mode this weekend. (В эти выходные я ушел в режим гоблина, не пишите.) 🖤 Про couch potato писала здесь В каком режиме вы планируете провести эти выходные? Выбирайте свой статус (жмите на смайлик или пишите цифру): 1️⃣🔥 В активном Glow-up — спортзал, детокс, брокколи и патчи под глаза 2️⃣👍🏼 Эстетичный Bedhead look — кроссовки вместо каблуков, лёгкий расслабон и комфорт. 3️⃣😁 В полном Goblin mode — заказываю пиццу в три часа ночи, не расчёсываюсь и спасаю кукуху от этой вашей продуктивности. 4️⃣😢 Мой пик был в школе — смотрю на фотки десятилетней давности и плачу. 📸: Белек, Турция vs Ко Чанг, Таиланд (личный фотоархив) 🔴 #таблетка_для_головы 👅 Подписаться на Таблетку под язык