Если я не засыпаю сразу как только голова коснулась подушки, то вот в эти 5-10-20 минут...
Если я не засыпаю сразу как только голова коснулась подушки, то вот в эти 5-10-20 минут перед сном мне приходят гениальные по своей глубине и формулировкам мысли и шикарные идеи. Вот встать бы и быстрее броситься записывать. Но именно на мысли про записывать я и засыпаю. Можно вечером не ложиться спать, а посидеть и подождать посещения Музы, но... гениальность по расписанию не приходит. Ловили себя на этом? Лучшие идеи приходят не вопреки, а благодаря эффекту засыпания. Как думаете, почему так происходит? Подсказка: ответ лежит в плоскости нейробиологии.
37 просмотров