Не твоя вина: сказка о невидимой болезни и человеке, искавшем исцеление. (окончание тер...
Не твоя вина: сказка о невидимой болезни и человеке, искавшем исцеление. (окончание терапевтической сказки) Путь исцеления не был быстрым. Были дни, когда плащ казался невыносимо тяжёлым. Человек учился быть к себе нежным, как мать к больному младенцу. Позволял себе спать, если мог. Разрешал себе грустить, не виня себя за слабость. Учился заново замечать вкус простой еды, тепло солнечного луча на щеке, доброту в глазах прохожего. Он нашёл других людей, таких же узников стеклянных стен, и увидел, что он не один. Их истории были разными, но боль — удивительно похожей. В этом общем молчании он впервые за долгое время почувствовал родство. Шли месяцы. Однажды утром он проснулся и понял, что тяжесть немного отступила. Не исчезла совсем, но позволила сделать глубокий вдох без острой боли. Он подошёл к своему стеклу и коснулся его. На месте, где рука касалась преграды годами, стекло стало прозрачным. За ним кипела жизнь — обычная, шумная, несовершенная, но настоящая. И она больше не вызывала отвращения. Свинцовый плащ всё ещё висел в шкафу. Иногда, в пасмурные дни, человек доставал его и примерял. Но теперь он знал, что это всего лишь одежда, которую можно снять. Он научился просить о помощи, прежде чем плащ станет непосильной ношей. Сказка учит нас тому, что самая страшная битва — та, что идёт внутри, невидимая для других. ДЕПРЕССИЯ — ЭТО НЕ ПОРОК И НЕ СЛАБОСТЬ, А ТЯЖЁЛОЕ ИСПЫТАНИЕ. Если вы узнали в этой сказке себя или своего близкого, помните главное: Вы не одни за своим стеклом. Ваша боль реальна. И нет ничего постыдного в том, чтобы протянуть руку и попросить ключ от своей темницы. СВЕТ СНАРУЖИ ЖДЁТ ВАС. ВСЕГДА. _______________________________ Клинический и семейный психолог, буддолог, ДПДГ-травма-терапевт, наставник, целитель душ Наталия Усова Что бы записаться на терапию и консультации напишите мне: ✅МАХ max.ru/u/f9LHodD0... ✅VK vk.ru/psiholog_usova ✅СМС 903846999три #психологНаталияУсова #nataliusovann #каждыйденьпострочке #психологбуддолог