Один из самых устойчивых мифов, который я слышу:
Один из самых устойчивых мифов, который я слышу: «Я живу на юге, у нас солнца много, значит, витамин D у меня точно в норме» ☀️ Вот только солнечный город сам по себе ничего не гарантирует Мы большую часть дня проводим в помещениях ездим в машине пользуемся SPF летом стараемся не сидеть на солнце в самые активные часы Да и сезон тоже имеет значение Поэтому «я живу на юге» и «у меня нормальный витамин D», вообще не одно и то же Именно поэтому я за то, чтобы не гадать, а иногда просто проверить уровень 25(OH)D Потому что солнце за окном, это ещё не анализ крови 😄
35 просмотров