ЕК
Елена Коваленко/Психолог без иллюзий/ НЕ БЕРИ СЕБЯ В РУКИ
Здоровье · 10 сентября 2026 г.
️Что, если тревога - твоя обычная опора
️Что, если тревога - твоя обычная опора Иногда мы так привыкли тревожиться и всё контролировать, что даже боимся остаться без тревоги. В аудио рассказываю, что происходит в этот момент и как постепенно учиться опираться не на тревогу, а на себя. 🎧 Послушайте👇
38 просмотров