👀 Шесть часов за экраном, а к вечеру глаза будто песком засыпаны?
👀 Шесть часов за экраном, а к вечеру глаза будто песком засыпаны? Знакомо: буквы расплываются, хочется тереть глаза, тяжелеет затылок. Есть простой приём из китайской практики на 5 минут, без игл, только руки. 1. Точка у внутреннего конца брови, где она подходит к переносице. Мягко, круговыми движениями, 1 минута. 2. Точка под зрачком, в ямке нижнего края глазницы. Лёгкий нажим вверх, не давя на глаз, 40 секунд. 3. Ямка под затылком, у основания черепа. Большими пальцами снизу вверх, 1-2 минуты. 4. Между большим и указательным пальцем на кисти. До лёгкой ломоты, 30-40 секунд на каждую руку. Затем закройте глаза ладонями на полминуты и посмотрите вдаль. Точки традиционно применяются при напряжении глаз. ❕ Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста. Протокол «Ясный взгляд»: https://acupuncture3.ru/selfmassage/eyes/?utm_source=tg&utm_medium=post #акупунктура #китайскаямедицина #здоровье #акупунктура360 📖 Акупунктура 360 Какая точка помогает лично вам? Напишите в комментариях