🌙 ВЕЧЕР 5.10 · Миф
🌙 ВЕЧЕР 5.10 · Миф Миф: «головные боли — это всегда мигрень» Нет. Большая часть ежедневных головных болей — кластерная и затылочная, и приходит она из шеи. Триггер — не «сосуды», а зажатая подзатылочная мускулатура и перегруженные трапеции. Проверить просто: наклоните голову вниз и медленно поверните. Если боль усилилась — источник в шее, а не в голове. Как применить вечером: лягте на спину, положите валик под затылок (не под шею!), 5 минут полной неподвижности. Мышцы отпустят — и наутро голова будет чище. Если боль острая, не проходит 3 дня или сопровождается тошнотой — это уже к врачу, не к точкам. 🔗 Точки затылка при головной боли) ❕ Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста. #акупунктура360 #ткм #меридианы #точкиздоровья #здоровьебезтаблеток 📖 Акупунктура 360 А вы пробовали акупрессуру? Делитесь в комментариях 👇