🪡 Что нового об акупунктуре говорят исследования 2026 года? Два свежих РКИ: про сон и ...
🪡 Что нового об акупунктуре говорят исследования 2026 года? Два свежих РКИ: про сон и про движение. 😴 Сон у женщин после курса химии. В исследовании с имитацией процедуры (76 участниц, журнал Nat Sci Sleep) у группы акупунктуры по данным полисомнографии выше эффективность сна на 10,5%, больше доля глубокого сна N3 на 8,3%, а ночные пробуждения короче на 32 минуты. Авторы осторожны: по главному показателю разница не достигла клинически значимой. 🧠 Болезнь Паркинсона. РКИ на 140 участниках (журнал Movement Disorders): техника игл «Цихуан» улучшила движения по шкале UPDRS-III на 8,4 балла за 6 недель, эффект держался ещё месяц. ❕ Материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста. 🔗 О нарушениях сна: https://acupuncture3.ru/health/insomnia.html?utm_source=tg&utm_medium=post #акупунктура #китайскаямедицина #здоровье #акупунктура360 #сон #исследования 📖 Акупунктура 360 Какая точка помогает лично вам? Напишите в комментариях