С чего начинается лечение по методу Бубновского?
С чего начинается лечение по методу Бубновского? Многие думают, что лечение начинается с упражнений. На самом деле всё начинается с диагностики. Без понимания, что именно происходит с телом, невозможно подобрать правильную нагрузку. 1️⃣Первый шаг — первичная консультация врача-кинезитерапевта. Что входит в консультацию: 🟣 Беседа. Врач подробно расспрашивает о жалобах, истории болезни и жизни. Важна любая деталь: когда появилась боль, что её усиливает, какие были травмы и операции. 🟣 Изучение снимков и выписок. Если есть МРТ, КТ или заключения других специалистов, врач обязательно их посмотрит. 🟣 Миофасциальная диагностика. Врач визуально и вручную оценивает состояние мышц, суставов и позвоночника. Определяет, какие мышцы ослаблены, а какие перенапряжены. 🟣 Диагностическое тестирование в зале. Вы выполняете несколько простых упражнений, чтобы врач увидел, как тело двигается и где есть ограничения. 🟣 Обучение диафрагмальному дыханию. Правильное дыхание — основа методики. Врач показывает, как дышать, чтобы упражнения работали эффективно. 🟣 Рекомендации и программа. В конце консультации вы получаете чёткие рекомендации и программу на первый цикл занятий. 2️⃣ Что дальше? Первый цикл включает 12 лечебных сеансов. Программа составляется врачом индивидуально и может корректироваться от занятия к занятию. Занятия проходят на тренажёрах МТБ с декомпрессионной нагрузкой. Это позволяет работать с мышцами безопасно, без риска для суставов и позвоночника. Первичная консультация — это первый шаг к хорошему самочувствию: 🔹 Стоимость полной консультации — 2500 ₽ 🔹 Стоимость консультации без тестирования на #МТБ — 1500 ₽ 🔹 Если вы были на Дне открытых дверей, можете применить скидку 50% Если хотите разобраться, что происходит с вашим телом, и получить план действий — приходите на консультацию. А что взять с собой на первичную консультацию можно посмотреть тут 🔗 https://vk.ru/bubnovskybiysk?w=wall-52702766_6156 ☎️ +7 (3854) 255–737 📍 Красноармейская, 37 Мы в ВК🔗 https://vk.ru/bubnovskybiysk МЫ в ОК 🔗 https://ok.ru/bubnovskybiysk Мы в ТГ 🔗 https://t.me/bubnovskybiysk