Как я сама чуть не угробила здоровье «полезными» витаминами!
Как я сама чуть не угробила здоровье «полезными» витаминами! Когда я только начинала погружаться в превентивное здоровье, мне казалось: чем больше я употребляю бадов тем лучше я контролирую свой организм. 👀 Я приобретала в сетевой компании витамины и пила «для профилактики». Результат? На очередном чекапе гастроэнтеролог схватился за голову из-за нагрузки на печень, а анализы показали нулевой усвояемый эффект от половины добавок. 🤦🏼 💥Маркетинг победил биохимию! Именно поэтому в этом канале нет пустой теории и слепой веры в рекламу. Только рабочие протоколы без фанатизма, 💯 доказательный подход и честные разборы того, что действительно работает, а что — просто маркетинг. Ставьте 🔥, если у вас дома тоже есть витамины, которые вы пропили один раз и забросили.