Рубленные котлетки с индейкой😋
Рубленные котлетки с индейкой😋 Ингредиенты: - филе индейки - 500 гр - яйцо - 1 шт - твердый сыр - 50 гр - мука - 2 ст.л - сладкий перец - 1/2 шт - брокколи - 80 гр - сухой чеснок - 1 ч.л - соль, специи - по вкусу Приготовление: 1. Мясо нарезать мелким кубиком, брокколи измельчить в блендере до крошки. 2. Смешать с нарезанным перцем, яйцом, тёртым сыром и остальными ингредиентами. 3. Оставить массу на 10 минут. 4. Выкладывать ложкой и обжарить с двух сторон на кокосовом масле.
3 просмотров