Я заметила
Я заметила Мы очень часто говорим: «Я не знаю». - Не знаю, хочу ли я этих отношений. - Не знаю, хочу ли менять работу. - Не знаю, чего хочу вообще. - Не знаю, почему мне тревожно. - Не знаю, почему мне с ним хорошо, но при этом плохо. И знаете, что я заметила? Иногда за нашим «я не знаю» прячется вовсе не отсутствие ответа. А ответ, который нам пока страшно услышать. Потому что если я признаю, что "знаю", дальше придётся что-то делать. Если я знаю, что мне плохо в этих отношениях — придётся решать, что с этим делать. Если я знаю, что больше не хочу жить так — придётся признаться себе, что прежняя жизнь мне больше не подходит. Если я знаю, чего хочу, — появляется риск не получить это. И тогда очень удобно сказать: «Я не знаю». И ещё немного подумать. Ещё почитать психологов. Ещё поговорить с подругой. Ещё составить список «за» и «против». Ещё подождать понедельника. А потом — внезапно обнаружить, что прошло полгода. Я не предлагаю сейчас срочно найти все ответы на все вопросы. Иногда действительно - не знаю. И это нормально. Но можно попробовать отличить: «Я не знаю» от «Я знаю, но пока не готова себе в этом признаться». И вот здесь становится интересно. Попробуйте сегодня поймать себя в момент, когда вы произносите: «Я не знаю» И вместо того чтобы искать ответ, спросите себя: «А если бы я уже знала — что бы я ответила?» Не нужно ничего решать. Просто послушайте. Иногда наша правда приходит не громко. Она просто давно сидит внутри и терпеливо ждёт, когда мы наконец перестанем её перебивать.