Почему после еды быстро возвращается голод?
Почему после еды быстро возвращается голод? Часто дело не в силе воли, а в том, как собран сам приём пищи. Посмотрите на карточку и отметьте для себя: какой из этих пунктов чаще всего встречается именно у вас? А если хотите, я могу помочь разобрать ваш рацион подробнее и посмотреть, где именно можно внести небольшие изменения, чтобы питание стало более сытным и комфортным. Записаться на разбор питания можно здесь: https://vk.com/app5619682_-228079160#817858 Сохраните карточку, чтобы потом свериться со своим рационом.
10 просмотров