Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики
Еда и рецепты · 13 сентября 2026 г.
Доброе воскресное! ☀️ — 13 сентября 2026 г. в 05:53:24.761
Доброе воскресное! ☀️ Сегодня немного "нытинга" и рассуждений. ))) И это нормально. )) И мне так можно. 😁 Думаю, у большинства из нас хотя бы раз были сомнения и «муки выбора или принятия решений». Я иногда в таком раздумье могу зависнуть, и, соответственно, решение будет в подвешенном состоянии или принято без моего участия. ))) Меня это ужасно раздражает. 🤬 И я стараюсь таких ситуаций избегать, но иногда выходит иначе. ))) Очень радуюсь, когда рядом оказывается кто‑то родственный и подсвечивает путь разрешения. Спасибо вам, мои дорогие проводники! 🩷 В момент «зависания» я часто обнуляюсь, перестаю видеть свои результаты, свои труды и их итоги. Кажется, всё пустое, зря, стою на месте — иллюзия изменений. И всё те же проводники дают опору и волшебные слова поддержки. 🙄 Иногда — матом отрезвляющим текстом. ))) А ты такая: «Ой, и правда! И чего я раскисла? А ведь всё нормально: и динамика, и процесс, и результаты — всё же есть!» Сегодня, поддавшись нытингу, стала пересматривать свои «тарелки» в начале канала и вспомнила, как и сколько я ела — и вес снижался, и настроение, и энергия: всё было хорошо. Приготовила овсяноблин. )))) Прилип, разорвался. 🤣 Но очень вкусно! ))) Сегодня внутри — куриная грудка, сладкий перец и тазик зелени. ))) А! И, конечно, творог. Ещё сегодня поблагодарила свой организм за возможность есть свежие овощи и фрукты, молочные продукты. Оказывается, у многих нет такой «беспроблемной» возможности, к сожалению. Да, конечно, и в этом случае есть варианты и пути. Но то, что у других требует бОльших усилий, у меня — базовая функция, которая по умолчанию. Это же подарок! 🎁 Суперспособность! 💫 Спасибо! 🙏 Завтрак: овсяной блин; куриная грудка; сладкий перец; зелень; творог; чай. Всем отличного дня💫☀