Крабовый салат (обед)
Крабовый салат (обед) Ингредиенты: * крабовые палочки — 200 г; * яйцо варёное — 2 шт.; * огурец свежий — 150 г; * кукуруза консервированная — 100 г; * майонез лёгкий — 40 г. Приготовление: 1. Крабовые палочки, яйца и огурец нарежьте кубиками. 2. Слейте жидкость из кукурузы. 3. Смешайте все ингредиенты, заправьте майонезом. КБЖУ на 100 г: ~155 ккал / 9 г белка / 7 г жира / 12 г углеводов.
18 просмотров