«С понедельника — точно на ПП» ✅️
«С понедельника — точно на ПП» ✅️ Стадии, знакомые каждому: 1. Воскресенье, 22:00 — покупаю сельдерей, качаю приложение для подсчёта калорий 💪 2. Понедельник — салатик, я молодец, скоро буду атлетом 3. Вторник — держусь, но уже смотрю фото еды в телефоне 4. Среда — «одна печенька — это же не срыв» 5. Пятница — «начну с понедельника» 🔁 Если узнали себя — вы не одиноки, так живёт 90% людей 😅 Спойлер: проблема не в силе воли, а в том, что резкие запреты не работают в принципе. Как выйти из этого круга — расскажу в следующих постах.
172 просмотров