ПП ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С КАПУСТОЙ 🔥
ПП ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С КАПУСТОЙ 🔥 ⠀ ✅КБЖУ:110/5,2/2,3/17,2 ⠀ ▫️Капуста свежая 200 гр ▫️Морковь свежая 50 гр ▫️Яйцо 2 шт ▫️Кефир 1% 200 гр ▫️Мука рисовая 80 гр ▫️Сода 1/2 ч л ▫️Соль, перец ⠀ ▫️Шинкуем капусту и морковь и тушим их до готовности. Я тушила на воде, вы можете обжарить, но при использовании масла калорийность увеличится. ▫️Солим, перчим. ▫️Взбиваем 2 яйца, кефир, соду, соль. Добавляем муку и перемешиваем. Тесто готово. ▫️В форму для запекания, я использовала разъемную 14 см, выливаем половину теста. На тесто выкладываем начинку и накрываем (выливаем) второй половиной теста. ▫️Можно посыпать кунжутом для украшения. Выпекаем ~ 25-30 минут при 180 градусах.
8 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
81 подписчиков · Здоровье