🕯️ Ритуал перед сном — 1 сентября 2026 г. в 19:00:03.240
🕯️ Ритуал перед сном Сегодня вечером, когда ты ляжешь в кровать, положи руку на сердце. Почувствуй, как оно бьётся — ровно и спокойно. Мысленно скажи себе: «Моё тело — мой дом. Я бережно отношусь к каждому его уголку». Дыши ровно и отпусти все мысли, которые не служат твоему покою. Подпишись, чтобы не пропускать полезные привычки и интересные советы для женщин 40+: MAX: https://max.ru/channel_vritme40plus Telegram: t.me/vritme40plus VK: https: //vk.ru/club240515686
55 просмотров