Рубрика: 📚 Саморазвитие — 25 августа 2026 г. в 16:00:02.999
Рубрика: 📚 Саморазвитие Нейропластичность и возраст 🌙 Сегодня вечером мы говорим о том, что возраст не помеха для развития интеллекта. Нейропластичность — способность мозга перестраиваться, создавать новые пути. Чем больше вы тренируете мозг (изучая языки, играя в шахматы, учась играть на инструменте), тем дольше вы сохраняете ясный ум. Начните с малого: загрузите приложение для изучения иностранного языка на 5 минут в день. Или играйте в "Найди пару" или "Судоку". Это весело и полезно. 💬 Что вы делаете для тренировки мозга? Подпишись, чтобы не пропускать полезные привычки и интересные советы для женщин 40+: MAX: https://max.ru/channel_vritme40plus Telegram: t.me/vritme40plus VK: https: //vk.ru/club240515686 Более подробно об уходе за кожей и простые схемы макияжа на каждый день для женщин 40 + разбираем тут 👇 💄 AI ВИЗАЖИСТ 40+: простые схемы макияжа и рабочие приёмы для зрелой кожи