🕯️ Ритуал перед сном — 22 августа 2026 г. в 19:00:01.248
🕯️ Ритуал перед сном 🌙 Сделайте легкий самомассаж живота по часовой стрелке. Это поможет пищеварению и расслабит мышцы. Вы замечательная! Подпишись, чтобы не пропускать полезные привычки и интересные советы для женщин 40+: MAX: https://max.ru/channel_vritme40plus Telegram: t.me/vritme40plus VK: https: //vk.ru/club240515686 Более подробно об уходе за кожей и простые схемы макияжа на каждый день для женщин 40 + разбираем тут 👇 💄 AI ВИЗАЖИСТ 40+: простые схемы макияжа и рабочие приёмы для зрелой кожи