🕯️ Ритуал перед сном — 1 августа 2026 г. в 13:31:22.921
🕯️ Ритуал перед сном 🕯️ Сегодня перед сном сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Положите руку на живот и почувствуйте, как он поднимается на вдохе и опускается на выдохе. Прогоните мысли о прошедшем дне. Вы в безопасности. Вы здесь. Вы отдыхаете.
112 просмотров