Какой выбрать сахарозаменитель 😊
Какой выбрать сахарозаменитель 😊 Таких вопросов много. Берите на основе природных компонентов (стевии), не химические. 0 ккал, 0 углеводов. Прикреплю примеры👆 Можно заказать на Wildberries, OZON, на сайте или купить в супермаркетах) Синтетические сах замы на основе сахарина (Е954), аспартама (Е951), цикломата (Е952) не только не полезны, а часто опасны для здоровья, их не берём!!!🙏 Мёд на 80% состоит из сахара. Да, полезнее, но при похудении нам не подходит. Быстрый углевод и по калорийности не намного меньше сахара. Чуть можно, совсем не исключаем, но и не используем в качестве замеры сахара на постоянной основе!
55 просмотров