💙 Мифы о магнии: проверим, что правда
💙 Мифы о магнии: проверим, что правда Вокруг магния немало советов, и не все из них одинаково полезны. Давайте проверим несколько утверждений. 🔹 Если устаёшь, значит, не хватает магния. Не обязательно. У усталости много возможных причин, и по одному симптому определить дефицит нельзя. 🔹 Чем больше магния, тем лучше. Нет. Добавки важно принимать с учётом инструкции, противопоказаний и рекомендаций специалиста. 🔹 Магний нужен только тем, кто занимается спортом. Магний участвует в нормальной работе мышц, нервной системы и энергетическом обмене у всех нас. 💬 Какое утверждение о магнии вы слышали чаще всего?
12 просмотров