Света в поисках света
Лайфстайл
Канал о том, что важно и что не важно одновременно. Здесь вы найдёте лёгкие размышления, маленькие открытия и красоту повседневности. ✨
Загружаем канал…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Лайфстайл
Канал о том, что важно и что не важно одновременно. Здесь вы найдёте лёгкие размышления, маленькие открытия и красоту повседневности. ✨
Вечный спор: рациональная Миранда Хобс или романтичная Шарлотта Йорк? Казалось бы, всё просто: 🔹 Миранда — это про логику, карьеру и «а где деньги, Зин?». 🔹 Шарлотта — это про любовь, розовые мечты и веру в лучшее. Но тут в чат заходит Митяй. Митяй не смотрел «Секс в большом городе». Митяй вообще не парится о высоком. Митяй — это отдельная философская школа. Он продал соседских курей, взял эти бабки и свалил на море. 🌊🐔💸 И вот сидишь такой и думаешь: 👉 Миранда бы сказала: «Это незаконно и неэтично». 👉 Шарлотта бы сказала: «Это ужасно, но, может, он нашел там любовь?» 👉 А Митяй просто сидит на пляже, пьет что-то холодное и не рефлексирует. Так что вопрос на самом деле не в том, кто тебе ближе — Миранда или Шарлотта. Вопрос в том, насколько сильно ты устал и хочешь стать Митяем?…
Читать целикомПривет, мир! 👋 Меня зовут Светлана, и я тот самый "светлячок", который в поисках света... 🌟 Коротко о том, кто я: 🏔 Живу в горах: Год назад я переехала в Пятигорск, и теперь горы — мой главный повод для прогулок. 🎬 Обожаю снимать видосики: Если вижу что-то интересное — сразу достаю камеру. Люблю жизнь в движении! 🧘♀️ Фантастика и эзотерика: Мои два главных увлечения. Люблю разгадывать тайны мироздания и погружаться в вымышленные миры. 👩👧👧 Мама двух взрослых дочек: Мои главные эксперты по жизни и мои вечные критики 💍 Третий брак: Нашла своего человека, который просто поддерживает меня во всех моих безумных идеях (и это самое главное!). 🍳 Домашний шеф (непрофессиональный): Готовлю не для мишленовских ресторанов, а для семьи — с любовью и душой. 🗣 Психолог на минималках: Обожа…
Читать целикомЕсть мнение моё и не правильное. Знакомо? Ты говоришь — он перебивает. Ты объясняешь — он повышает голос. Ты пытаешься закончить мысль — а он уже кричит своё. И вот почему. У такого человека в голове просто нет места для второй версии. Всё, что не совпадает с его картиной, для него не мнение — атака. И он защищается. Громко. С пеной у рта. Я это вижу сразу. По тому, как он не даёт вставить ни слова. По тому, как голос становится громче ровно там, где ему неудобно. Это не сила. Это теснота. Мир с одним окном и одной правдой. И он уверен, что за окном ничего нет — потому что не видит. Спорить бесполезно. Каждое твоё слово — не аргумент, а кирпич в его стену. Чем больше говоришь, тем крепче он закрывается. Кивни. Дай выговориться. И выйди из разговора. Не потому, что сдался. А потому, …
Читать целикомЕсть у меня любимое красное платье… в которое я сегодня не влезла 😅 Почему некоторые женщины в стрессе худеют (я из таких), а некоторые наоборот набирают вес? И почему, когда в жизни всё относительно стабильно, я набираю вес? И как с этим бороться? Представьте, что ваш метаболизм — это капризный диджей, который то включает трек «Сжигай калории», а то сразу переключается на «Запасай резервы». Иногда он решает, что мир слишком спокойный, и начинает устраивать «внутренний праздник» в виде новых килограммов, будто бы хотел добавить в программу «сюрприз». А когда стресс наваливается, он может вдруг решить, что пора уйти в «режим выживания», и тогда вес начинает исчезать быстрее, чем последний кусок пиццы в холодильнике. Иногда кажется, что тело просто ищет повод для драматической сцены: «См…
Читать целиком✨ Ритуал на удачу — 12.10.2026 ✨ Сегодня понедельник — день Луны. А число 12 даёт в сумме 3 (1+2=3) — символ роста и движения. Если хотите мягко настроить себя на удачу, вот простой ритуал. Понадобится: • стакан чистой воды • лист белой бумаги и ручка • щепотка соли Что делать вечером, после захода солнца: 1. Приглушите свет, уберите телефон. Сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха. 2. Напишите на бумаге конкретное желание на удачу. Без частицы «не»: «Удача сопутствует мне в делах», «Я легко прохожу собеседование», «Денежный поток растёт». 3. Бросьте в воду щепотку соли. Помешайте рукой по часовой стрелке и скажите: «Вода-водица, сестра Луны, смой преграды, сотри беды. Как соль растворяется, так пусть удача проявляется». 4. Прочитайте своё желание вслух 3 раза, глядя на воду. 5. Ском…
Читать целикомОсенний психоз, или Почему мой нос решил стать активистом Октябрь. Природа красиво умирает, а с ней — моя иммунная система. Просыпаюсь с ощущением, будто по горлу проехал асфальтоукладчик. Температура 37.2, мир сузился до одеяла и кружки чая. Смотрю на это с точки зрения психологии (надо же себя оправдать, лежу второй день). 1. Болезнь как легальный способ сказать «нет». В психологии есть понятие: «вторичная выгода». Нам невыгодно идти на работу или общаться с токсичными родственниками, но признаться стыдно. Тут приходит ОРВИ. Это не я ленивая — это вирус. Не я не хочу готовить — мне прописан покой. Болезнь — единственный социально одобряемый способ полежать в позе эмбриона, когда мир требует эффективности. Спасибо, организм, ты гений адаптации. 2. Чай с малиной и баночки — это медитац…
Читать целикомМой тихий вечерний ритуал ✨ Знаете это чувство, когда день был такой себе, и спасает только тишина, закат за окном и что-нибудь вкусненькое? Вот у меня сейчас именно так. Раньше думала, что забота о себе — это про сложную систему и «правильность». С годами дошло: это просто маленькие вещи, от которых реально тепло. Сейчас у меня появился один такой ритуал. Когда все дела переделаны, развожу себе в стакане воды порцию «поддержки» — люблю, когда это что-то приятное и с вкусом. И обязательно беру булку. Никакой идеальной картинки, просто момент для себя. Волшебства не жду, но кожа осенью не такая уставшая. Может, плацебо, а может, фоновый уход изнутри работает. Аглавное — беру сама, для себя, когда удобно. Интересно, а у вас есть такой же уютный ритуал для себя? Пьете что-то для поддержк…
Читать целикомЕсть мнение моё и не правильное. Знакомо? Ты говоришь — он перебивает. Ты объясняешь — он повышает голос. Ты пытаешься закончить мысль — а он уже кричит своё. И вот почему. У такого человека в голове просто нет места для второй версии. Всё, что не совпадает с его картиной, для него не мнение — атака. И он защищается. Громко. С пеной у рта. Я это вижу сразу. По тому, как он не даёт вставить ни слова. По тому, как голос становится громче ровно там, где ему неудобно. Это не сила. Это теснота. Мир с одним окном и одной правдой. И он уверен, что за окном ничего нет — потому что не видит. Спорить бесполезно. Каждое твоё слово — не аргумент, а кирпич в его стену. Чем больше говоришь, тем крепче он закрывается. Кивни. Дай выговориться. И выйди из разговора. Не потому, что сдался. А потому, …
Читать целикомВечный спор: рациональная Миранда Хобс или романтичная Шарлотта Йорк? Казалось бы, всё просто: 🔹 Миранда — это про логику, карьеру и «а где деньги, Зин?». 🔹 Шарлотта — это про любовь, розовые мечты и веру в лучшее. Но тут в чат заходит Митяй. Митяй не смотрел «Секс в большом городе». Митяй вообще не парится о высоком. Митяй — это отдельная философская школа. Он продал соседских курей, взял эти бабки и свалил на море. 🌊🐔💸 И вот сидишь такой и думаешь: 👉 Миранда бы сказала: «Это незаконно и неэтично». 👉 Шарлотта бы сказала: «Это ужасно, но, может, он нашел там любовь?» 👉 А Митяй просто сидит на пляже, пьет что-то холодное и не рефлексирует. Так что вопрос на самом деле не в том, кто тебе ближе — Миранда или Шарлотта. Вопрос в том, насколько сильно ты устал и хочешь стать Митяем?…
Читать целикомОсенняя хандра или время очищения? 🍂 Часто осенью мы чувствуем упадок сил. И привыкли называть это «хандрой». Но что, если это не просто плохое настроение, а время, когда наша психика и энергия естественным образом готовятся к зиме? В эзотерике осень — это время отпускать старое: людей, обиды, ненужные связи. А психология подтверждает: чтобы пришло новое, нужно сначала освободить для него место. Я на этой неделе решила провести внутреннюю ревизию. И поняла, что мне пора отпустить две очень важные для меня вещи. Первая — привычка спасать тех, кто не просил о спасении. Это когда искренне хочешь помочь, вытащить человека из ямы, дать ему лучшее... а в итоге остаёшься без сил, а он даже не замечает твоих стараний. Это не про любовь, не про дружбу это про мою собственную потребность быть …
Читать целикомМысль — это не «просто мысли». Вот вы думаете: «Я не справлюсь». И не справляетесь — руки опускаются раньше, чем вы вообще начали. Думаете: «Со мной можно так» — и соглашаетесь на то, что не хотели, а потом удивляетесь, откуда взялась усталость. Думаете: «Мне не повезёт» — и не замечаете шанс, который лежал на виду. Думаете: «Я всегда всё порчу» — и правда портите, потому что внутри уже дали себе разрешение. Поступок — это мысль, которая дозрела. Он не появляется из ниоткуда: сначала вы поверили во что-то о себе — и только потом тело, голос, пауза или молчание подстроились под эту веру. Мысль — это чертёж. Поступок — это то, что по нему построено. И сколько бы вы ни перекрашивали стены, если фундамент кривой, дом всё равно поведёт. Психология называет это установкой: мозг ищет …
Читать целикомСуббота, простуда и сила витамина С 🍊🍂 Всем привет! Ну что, моя суббота проходит под девизом: «Болею, но не сдаюсь». 🤧 Казалось бы, идеальный план на сегодня — это одеяло, сериалы и горячий чай. Но я решила, что хватит киснуть в четырех стенах! Сначала была ударная доза витамина С — да, самого настоящего, а не в виде кофе. 😄 А потом я все-таки выползла на вечернюю прогулку. И знаете, это было лучшее решение! Вечерний город, шуршащие желтые листья под ногами, уютные столики у кафе с пледами на стульях... Красота! 🍁 Конечно, не обошлось без маленьких радостей: согревающий капучино и тарт с вишней — это уже не лекарство, а чистое удовольствие и награда за то, что выбралась из дома. ☕🍒 Свежий воздух, смена обстановки и немного вкусненького творят чудеса. Кажется, вечер удался, несмо…
Читать целиком