🔣ЯИЧНЫЙ РОЛЛ НА ЗАВТРАК
🔣ЯИЧНЫЙ РОЛЛ НА ЗАВТРАК КБЖУ на 100 грамм (без начинки): 200/10.3/14.9/5 Ингредиенты на 1 порцию: Яйца - 2 шт. Сметана - 1 ст.л. Мука пшеничная - 1 ч.л. Соль по вкусу Топленое масло для жарки Для начинки: салатные листья, творожный сыр, огурец, красная копченая рыба (у меня горбуша). Приятного аппетита!❤️ Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса
2 просмотров