Сильное тело

Спорт · 8 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

ПП-десерт без сахара и муки 🍫

ПП-десерт без сахара и муки 🍫 Ингредиенты: Творог 5% — 200 г 🤍 Яйцо — 1 шт. 🥚 Овсяные хлопья — 3 ст. л. 🌾 Банан — 1 шт. 🍌 Разрыхлитель — 1/2 ч. л. ✨ Какао — 1 ч. л. (по желанию) 🍫 Подсластитель — по вкусу 🍯 КБЖУ на 100 г: Калории: 127 ккал 🔥 Белки: 13 г 💪 Сильное тело