Научитесь быть себе опорой
Научитесь быть себе опорой Мы легко требуем от себя невозможного и заставляем идти через «не могу». Но сочувствие к себе — не слабость и не поблажка. Это возможность заметить свои чувства, не осуждать их и дать себе поддержку. Так становится меньше стресса и больше сил. Вы — человек, который всегда рядом с собой. Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии
1 просмотров