💡 Практичные советы — 28 сентября 2026 г. в 14:04:26.510
💡 Практичные советы Колет в груди — не всегда сердце: какие причины назвала врач Покалывание в области сердца может возникать не только из-за сердечных причин. Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала NEWS.ru, что один из возможных факторов — нехватка магния и калия. По словам специалиста, эти вещества влияют на возбудимость сердца и нервных окончаний. Если их баланс нарушается, в клетках могут возникать спонтанные «разряды». Человек в такой ситуации может ощущать это как покалывание в груди или рядом с областью сердца. Демьяновская отметила, что подобные состояния чаще всего не представляют опасности, но игнорировать их не стоит: они требуют внимания к самочувствию и возможным причинам симптома. Источник неприятных ощущений может находиться и в пищеварительной системе. Врач объяснила, что заброс кислоты из желудка в пищевод, спазмы пищевода или грыжа пищеводного отверстия диафрагмы способны раздражать блуждающий нерв. Из-за этого сигнал может восприниматься как дискомфорт в зоне сердца. Для таких случаев характерна связь с положением тела и приёмом пищи. Неприятные ощущения могут становиться сильнее после еды, при наклонах или в положении лёжа. Ещё один возможный фактор — стресс и тревожность. Демьяновская подчеркнула, что при депрессивных состояниях, длительном напряжении и сбоях в работе вегетативной нервной системы могут появляться мышечные подёргивания. Они тоже способны ощущаться как покалывание или дискомфорт в грудной клетке. Кроме того, боль или покалывание в груди могут быть связаны со скелетно-мышечными причинами. Врач перечислила дегенеративные и воспалительные изменения суставов, локальную отслойку надкостницы рёбер после неподготовленного движения, а также перенапряжение мышц после непривычной нагрузки. Такой тип боли обычно зависит от движения: может усиливаться при вдохе, поворотах туловища и другой нагрузке на грудную клетку. Именно эта связь помогает отличать мышечно-скелетный дискомфорт от ощущений, которые возникают независимо от положения тела. Здоровый интерес в MAX | VK | Блог