💊 Здоровье изнутри
💊 Здоровье изнутри Кофе не спасает от сонливости? Проверьте щитовидку Слабость и сонливость — одни из самых частых жалоб у терапевтов и эндокринологов. Их легко списать на плотный график, хронический стресс, поздний отход ко сну или переутомление. Но иногда такие симптомы становятся поводом проверить здоровье внимательнее. Врач-эндокринолог и диетолог «О’Клиник» Лейла Таукенова объяснила Медпорталу, что усталость может быть связана с нарушениями работы щитовидной железы. Этот орган небольшой: его объём обычно составляет от 5 до 18 мл у женщин и от 8 до 25 мл у мужчин. При этом щитовидная железа заметно влияет на обмен веществ во всём организме. Если функция железы снижена — это состояние называют гипотиреозом, — обменные процессы замедляются. Организм как будто переходит в режим экономии энергии. Отсюда могут появляться постоянная вялость, быстрая утомляемость и желание спать даже после отдыха. Но похожие жалобы возможны и при обратной ситуации — гипертиреозе, когда щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4). В этом случае нервная система работает с перегрузкой: человек может сталкиваться с тревожностью, раздражительностью и эмоциональным напряжением, которое трудно контролировать. На фоне такой «переработки» тоже могут ощущаться слабость и усталость. Для первичной проверки врач обычно назначает анализ крови на ТТГ и свободный Т4. ТТГ регулирует выработку гормонов Т3 и Т4, а свободный Т4 помогает оценить активность щитовидной железы. По сочетанию этих показателей можно понять, есть ли признаки нарушения её функции. Иногда нужны дополнительные исследования: свободный Т3, антитела к ткани щитовидной железы — АТ-ТПО, а также УЗИ щитовидной железы. Решение о таком обследовании лучше принимать вместе с врачом, а не сдавать всё подряд самостоятельно. Важно помнить: сонливость, слабость и утомляемость неспецифичны. Они встречаются не только при заболеваниях щитовидной железы. Похожие ощущения могут быть связаны с анемией, дефицитом железа или витаминов и другими состояниями. Поэтому врач может также рекомендовать общий анализ крови, ферритин, железо и анализы на витамины. Практический вывод простой: если кофе, отдых и нормализация сна не помогают, а слабость держится или мешает жить, стоит обратиться к терапевту или эндокринологу. Самодиагностика по симптомам здесь ненадёжна: одинаковая сонливость может сопровождать разные нарушения, а тактика обследования зависит от общей картины. Здоровый интерес в MAX | VK | Блог