💊 Здоровье изнутри
💊 Здоровье изнутри Почему осенью возвращается «березовая» аллергия Осенью у людей с аллергией на березу могут снова появиться насморк, чихание и зуд. Но в сентябре и октябре дерево не цветет, поэтому причина обычно связана с другими аллергенами. Аллерголог-иммунолог Ольга Кудряшова рассказала «Газете.Ru», что одним из объяснений бывает перекрестная пищевая аллергия. Главный аллерген березовой пыльцы похож по структуре на белки некоторых растительных продуктов. После сырых яблок, груш, персиков, слив, моркови, сельдерея или фундука у чувствительных людей могут возникнуть зуд и покалывание во рту, першение, отек губ или языка. Осенью такие реакции встречаются заметнее, поскольку это сезон свежих фруктов и орехов. Нагревание часто уменьшает вероятность реакции: многие растительные белки разрушаются при термической обработке. Однако это подходит не всегда. Риск может сохраняться при употреблении орехов и сои, а также у людей, у которых раньше были тяжелые системные реакции. Если когда-либо появлялись выраженный отек или затруднение дыхания, самостоятельно проверять переносимость продукта нельзя. В такой ситуации нужна консультация врача. Симптомы могут возвращаться и из-за чувствительности сразу к нескольким аллергенам. Весной реакцию чаще вызывает пыльца березы, а в конце лета и начале осени — сорные травы, включая полынь, амброзию и лебеду. Осенняя сырость способствует размножению плесневых грибов. Их споры распространяются по воздуху, а одним из источников становится опавшая листва. После начала отопительного сезона человек больше времени проводит в помещении и чаще контактирует с клещами домашней пыли, шерстью животных и плесенью. Аллергию можно принять за респираторную инфекцию. Для аллергического ринита характерны зуд в носу, приступы чихания и прозрачные выделения. Температура, ломота в теле и боль в горле чаще говорят в пользу ОРВИ. Чтобы разобраться с возможным триггером, врач советует вести дневник: отмечать съеденные продукты, способ их приготовления и возникшие симптомы. При этом не следует сразу убирать из рациона все продукты, которые могут давать перекрестную реакцию, — сначала стоит обсудить это с врачом. Здоровый интерес в MAX | VK | Блог