Почему «хруст» в шее — это не признак крутого мастера, а лотерея со здоровьем?
Почему «хруст» в шее — это не признак крутого мастера, а лотерея со здоровьем? «Знакомая картина: вы лежите на кушетке, мастер берет вашу голову и делает резкое движение. ХРУСТ! По всему кабинету разносится звук, от которого сосед по парковке может подпрыгнуть. Вы встаете с чувством "легкости" и думаете: "Вот это профессионал!". Давайте честно разберем физиологию. Тот самый громкий щелчок называется кавитацией. Это просто лопаются пузырьки газа в суставной жидкости из-за резкого падения давления. Звук есть, но лечебного эффекта за ним часто ноль. Почему я так категоричен? Резкие скручивания шеи без предварительного разогрева мышц и диагностики — это игра в русскую рулетку. 1)Позвоночные артерии. Они проходят через узкие каналы в позвонках. Грубое воздействие может вызвать их спазм или микротравму. Головокружение после такого массажа — первый звоночек. 2)Нестабильность шейного отдела. У многих людей офисная работа уже ослабила связки. Одно неверное движение — и привет, смещение позвонка. 3)Мышечный триггер остается на месте. Хрустит обычно тот сустав, который и так подвижен. А вот зажатые мышцы у основания черепа и между лопатками как были каменными, так и остались. Как делаем мы: работаем тихо. Сначала снимаем отек лимфодренажными движениями, затем медленно прогреваем ткани и точечно, глубоко прорабатываем триггерные точки пальцами. Никакой боли, никакого хруста, зато эффект держится неделями, а не до первого поворота головы. А теперь ваше мнение в комментариях ↓↓↓ Вы любите, когда хрустит? Или предпочитаете работать безопасно?»