Загружаем публикацию…
Сайт использует необходимые cookie. Яндекс Метрика и пиксель VK Рекламы включатся, только если вы нажмёте «Хорошо» — это согласие на обработку данных.
Сковорода с фаршем, рисом и сыром Один сотейник: фарш, рис, фасоль, кукуруза и сырная шапка. Ужин без горы посуды. Время: ~49 мин. Замена: фарш → индейка; чёрная фасоль → красная «в томате» (слить). КБЖУ: порция ≈ 520 ккал | Б 34 | Ж 22 | У 48 ——— Партнёры · скоро подборка для кухни
РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Закуски Салаты Выпечка
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Шеф Аэрогриля | Рецепты
🌱 Экопроекты МКа
Салаты | Кулинарные шедевры
