Перейти к содержимому
Максиметер

🐟 РЫБА С ЛИМОНОМ В АЭРОГРИЛЕ — 20 МИНУТ ДО ВКУСНОГО УЖИНА

🐟 РЫБА С ЛИМОНОМ В АЭРОГРИЛЕ — 20 МИНУТ ДО ВКУСНОГО УЖИНА Подойдёт филе трески, хека, минтая или другой белой рыбы. Понадобится: • 500 г рыбного филе • ½ лимона • 1 ст. л. масла • соль • перец • сушёные травы Филе обсушить. Посолить, поперчить и посыпать травами. Сбрызнуть маслом и положить сверху несколько тонких ломтиков лимона. Переложить рыбу в корзину аэрогриля. Готовить при 180 °C примерно 12–18 минут — время зависит от толщины филе. Рыба должна легко разделяться вилкой. Получается нежно, сочно и совсем без лишней жарки 🍋

9 просмотров

Ещё по теме «Здоровье»

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.