Проснулись, а лицо будто «тяжелое» и припухшее? Это частая история, и дело обычно не в ...
Проснулись, а лицо будто «тяжелое» и припухшее? Это частая история, и дело обычно не в воде на ночь 👇 На что стоит посмотреть: 🔸 сон в одной позе и высокая подушка - жидкость застаивается; 🔸 соленый или поздний ужин; 🔸 усталость и стресс - тело хуже отводит лишнюю жидкость; 🔸 малоподвижность - лимфе нужно движение, чтобы работать. Отечность лица - это не про «много спала», а про то, как тело отводит жидкость. Мягко помогают лимфодренажные техники, работа с тонусом и движение - но подбирать это стоит под вашу ситуацию, а не по совету из интернета. Сохраните, чтобы вернуться, когда снова увидите отекшее лицо в зеркале 🌿
106 просмотров