Курица с овощами в фольге
Курица с овощами в фольге Ингредиенты: · Куриные бёдра — 4 шт. · Кабачок — 1 шт. · Перец болгарский — 1 шт. · Лук — 1 шт. · Чеснок — 3 зубчика · Соевый соус — 3 ст. л. · Мёд — 1 ст. л. · Соль, перец, травы Приготовление: 1. Курицу промываем, обсушиваем бумажным полотенцем. 2. Смешиваем соевый соус, мёд, давленый чеснок, соль, перец, травы. Заливаем курицу маринадом на 30 минут. 3. Кабачок и перец режем крупными кусками. Лук полукольцами. 4. Выкладываем курицу и овощи на лист фольги. Заворачиваем конвертом, края защипываем. 5. Кладём конверт в корзину аэрогриля. 6. Готовим при 180°C 25–30 минут. 7. Аккуратно открываем фольгу, готовим ещё 5 минут для румяности. 8. Подаём прямо в фольге или перекладываем на тарелку. #аэрогриль #курицасовощами #фольга #ужин #аэрогрильрецепты #готовимдома #вкусно