Сколько раз ты говорил «да», хотя на самом деле был против?
Сколько раз ты говорил «да», хотя на самом деле был против? Каждый день? Несколько раз в день? И ты такой не один! Почему страшно отказать? Потому что кажется: если скажу «нет» — меня отвергнут. И так проходит день. Неделя. Месяц. Год. Десятилетие. Из раза в раз ты становишься удобным и теряешь себя, свою личность. А внутри копится злость. На окружающих и на себя. Твоя жизнь перестает тебе принадлежать, она принадлежит тем, кому ты в очередной раз сказал «ДА». Запомни! Твою жизнь разрушает не «НЕТ». Твою жизнь разрушает его отсутствие. Ты продаешь себя за чужое одобрение, за страх быть отвергнутым, за иллюзию безопасности. А после «сделки» внутри остается, в лучшем случае, пустота, а чаще – злость: «Почему я опять оказался слабаком?». Одно честное «нет» может спасти твою жизнь. Так чего ты боишься? Что одно твое «нет» разрушит твои отношения? А что сейчас? Твое притворство, ложь или молчаливое раздражение позволяют строить доверительные отношения с окружающими? А теперь ответь честно всего на один вопрос: когда в последний раз ты сказал «да», когда хотел сказать нет? Ты остался доволен собой, тебе это принесло душевный комфорт? Подробнее тут, а уже в этот четверг мы обсудим, как сказать нет, чтобы остаться верным самому себе