Готовим полезный овсяный пирог с яблоками и черной смородиной. Это отличный вариант для...
Готовим полезный овсяный пирог с яблоками и черной смородиной. Это отличный вариант для легкого завтрака или перекуса, который не навредит фигуре. Для теста залейте 200 грамм овсянки долгой варки 400 миллилитрами теплого молока и дайте хлопьям немного набухнуть. Добавьте 2 яйца, 10 грамм разрыхлителя, щепотку соли и сахарозаменитель по вкусу. Тщательно перемешайте массу. Нарежьте яблоко небольшими дольками и вместе с 50 граммами черной смородины добавьте в тесто. Переложите смесь в форму и выпекайте до готовности. Десерт получается ароматным, сытным и совсем не калорийным. На 100 грамм готового блюда приходится всего 129 ккал. Приятного аппетита! 🍎🥧 🍽️ Ленивая и вкусная кухня 🤤
15 просмотров