Курица по-гречески в йогуртовом маринаде
Курица по-гречески в йогуртовом маринаде на 100 грамм — 178,9 ккал, Б/Ж/У — 14,3 / 13,17 / 0,81 Продукты: Натуральный йогурт без добавок — 1 стакан Куриные бёдра, крылья или голени — 2 кг Лимон среднего размера — 1 шт. Оливковое масло — 2 ст. ложки Сушёный орегано — половина ст. ложки Молотый чёрный перец — по вкусу Свежая петрушка — четверть пучка Соль — половина ч. ложки Чеснок — 2 зубчика Как готовить: 1. Если хочется чего-то лёгкого в приготовлении, но невероятно душистого — замаринуйте курицу в нежном сливочном соусе и зажарьте на гриле. Маринад делается за пару минут, а вкус получается ярким и насыщенным. 2. В миске соедините йогурт, оливковое масло, пропущенный через пресс чеснок, орегано, соль и перец. Туда же добавьте цедру лимона (измельчите её на мелкой тёрке) и сок из половины плода — примерно 2 столовые... Мы в ТГ Рецепты и Полезное Всемм Мы в Max Рецепты и Полезное Всемм