Представлены два варианта меню. На обед предлагается французский луковый суп. Для его п...
Представлены два варианта меню. На обед предлагается французский луковый суп. Для его приготовления необходимы один килограмм лука, 100 миллилитров белого сухого вина, полтора литра куриного бульона, белый хлеб, по 60 граммов сыра и пармезана, соль, перец, растительное и сливочное масло. На завтрак можно приготовить быстрый белковый вариант за пять минут. Потребуется 120 граммов лаваша, 200 граммов творога жирностью пять процентов, яйцо, 30 граммов сливочного масла, зелень, соль и немного растительного масла. Пищевая ценность на 100 граммов: 132 килокалории, 9 граммов белка, 8 граммов жира, 8 граммов углеводов. Мы в ТГ Рецепты и Полезное Всемм Мы в Max Рецепты и Полезное Всемм