3️⃣ Возврат в тело.
3️⃣ Возврат в тело. Тревога, качели, накрыло — 5 медленных вдохов. Рука на грудь.❤️ Скажи: «Я здесь. Я в безопасности. Это чувство пройдёт.» С чего начнете сегодня❓ Выбери одну практику и напиши в комментариях какую👇👇👇
Загружаем публикацию…
Сайт использует необходимые cookie. Яндекс Метрика и пиксель VK Рекламы включатся, только если вы нажмёте «Хорошо» — это согласие на обработку данных.
3️⃣ Возврат в тело. Тревога, качели, накрыло — 5 медленных вдохов. Рука на грудь.❤️ Скажи: «Я здесь. Я в безопасности. Это чувство пройдёт.» С чего начнете сегодня❓ Выбери одну практику и напиши в комментариях какую👇👇👇
Православный антрополог на марше
АСТАТ | НАУКА И ФАКТЫ
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Учебный центр АРТ-СТАР | лицензированные курсы
Siberian Wellness l Здоровье без химии 🌿
Вопросы к махараджу
Рыбалка в Башкортостане, Башкирии | Уфа, Стерлитамак, Салават, Нефтекамск, Октябрький