Когда дел много, а сил мало, тревога включается на всю. — 23 июня 2026 г. в 06:11:01.624
Когда дел много, а сил мало, тревога включается на всю. Это естественно! Это вообще нормальный сигнал мозга: – Алё? Какие рабочие задачи? Брось, а то уронишь! Парадокс в том, что, даже если мы замрём соляным столбом, проведём неделю лёжа и откажемся от всего «сложного», облегчения не наступит. Наоборот. Без маленьких, но ценностных действий нас засосёт в болото нездоровья. Не тратим силы на разгон тревожных туч. Пусть тревога звучит фоном, раз уж пришла. Сажусь за стол, жмлю зайчика, прописываю шажки. И вот уже вместо тревожных мыслей громче звучат деловитые.
1 106 просмотров