😎🤝😇СТРАШНЫЕ ДЕЛА — 7 сентября 2026 г. в 20:15:34.019
😎🤝😇СТРАШНЫЕ ДЕЛА ТВОРЯТСЯ НА СВЕТЕ А вы в курсе, что у меня тут ЗОЖ? Это я к отпуску готовлюсь (там-то уж я оторвусь🙈🤣): правильно и много питаюсь. Ещё у меня куча бадов, а до того — куча анализов (впервые за лет цать). Каждый день я пью 2 литра воды и встаю на весы с утра. Вот сегодня я скинула полкило. А вчера 0. А когда мы пиво бамбуковое пили, там было плюс 400.🙈😁 Вообще, это даже интересно. Как всё закономерно. Но мне несложно. Сладкое я не люблю, а мясо люблю. Ну и овощи к нему. Питаюсь по правилу тарелки, плюс получается интервальное голодание, потому что завтрак поздний у нас, а ужин стараемся до 19.00 уложиться. Два раза. С огромным количеством петрушки. Есть больше вообще не тянет. Без перекусов. Вот и в магазине мы обнаружили отруби, где куча клетчатки (петрушка надоела🤣), супер-суп на бобах, курица и яйца, водоросли-йод. Единственное, что пришлось бросить пить.🙈🤣 Это очень жаль. Но я тоже не страдаю (вдруг, я и не алкоголик вовсе, а просто «бытовой пьяница»), ибо в голове, как ни странно, установка включилась и даже не хочется. Но не то, чтобы я сказала себе «никогда». Сложности у меня только со сном и со спортом. Я спорт не люблю. Прям активно и яростно (так бы заниматься😁). Но заставляю себя. Вот дозаставлялась до болей в коленях. И сегодня (вашими молитвами) сделала себе компресс из Димексида. Со сном ещё сложнее (тут философ обычно заходит). Мне прям так жалко жизнь на сон тратить. Была бы возможность, я бы исключила сон из своей жизни вообще, а вместо еды — маленькая капсула на весь день. ❓Как у вас со всем этим? 💞Знакомство 🌐Навигация 📚Мудрецам