САМЫЕ ВИТАМИННЫЕ НАПИТКИ ЭТОЙ ОСЕНИ
САМЫЕ ВИТАМИННЫЕ НАПИТКИ ЭТОЙ ОСЕНИ 🫖КЛЮКВЕННЫЙ МОРС ⏺Клюква — 1 стакан ⏺Вода — 350 мл 1️⃣ Тщательно вымыть ягоду под проточной водой, обдать кипятком и размять клюкву. 2️⃣ Полученную массу сложить в термос со стеклянной колбой (это важно!) 3️⃣ В чайнике доводим воду до кипения, немного охладить (если ягоды свежая) или заливаем сразу (если ягода замороженная) и добавить в термос к ягоде. 4️⃣ Плотно закрываем крышку и оставляем настаиваться на 8-9 часов. Если делать это вечером, утром напиток будет готов. 5️⃣ Полученный напиток процедить через 2-3 слоя марли и наслаждаться. ✅ Если хочется чего-то нового во вкусах, можно добавить: лимон или апельсин с корицей или имбирь. 🫖 МОРС ИЗ ШИПОВНИКА ⏺ Плоды шиповника свежие (сухие) измельченные — 3-4 ст.л. ⏺ Вода — 1 л 1️⃣ Тщательно вымыть ягоду под проточной водой, обдать кипятком и промять шиповник если свежий можно вилкой, толкушкой, если сухой тогда блендером или ножом. 2️⃣ Полученную массу сложить в термос со стеклянной колбой. 3️⃣ Кипятку немного даем остыть и добавляем в термос к ягоде. 4️⃣ Плотно закрываем крышку и оставляем настаиваться на 8-9 часов. 5️⃣ Полученный напиток процедить через 2-3 слоя марли и наслаждаться ✅ Разнообразить вкус поможет корица, бадьян, цедра лимона или апельсина/мандарина. 🫖ИВАН ЧАЙ + ЛИПОВЫЙ ЦВЕТ ⏺ Свежие (сухие) листья Иван-чая — 10/15 листов ⏺ Свежие (сухие) листья малины — 10/15 листов ⏺ Липовый цвет ⏺ Вода — 1 л 1️⃣ Смешиваем 2 части сушеных листьев малины, 2 части листьев Иван-чая, 1 часть цветков липы, все аккуратно перемешать для однородного распределения состава. 2️⃣ Берем 2 ст.л полученного сбора, заливаем 1 л горячей воды, даем напитку завариться 10-15 мин, затем процедим через сито или марлю в 2 слоя. 🫖 ОБЛЕПИХОВЫЙ ЧАЙ ⏺ облепиха — 100 г ⏺ апельсин — 1 шт ⏺ корень имбиря — по вкусу 1️⃣ В блендере смешать облепиху, апельсин и имбирь. Измельчить до однородной массы. 2️⃣ Залить чуть остывшим кипятком и дать постоять 5-10 минут. ✅ В качестве подсластителя можно добавить сироп топинамбура или, если чай уже остыл, мёд. Какие ваши любимые осенние чаи и напитки? Что согревает вас в промозглую погоду? Мы в МАХ Телеграм ВКонтакте