Свекольный салат для поддержки печени 🥗 — 3 октября 2026 г. в 14:03:01.333
Свекольный салат для поддержки печени 🥗 Печень — орган терпеливый, но даже ей иногда нужна генеральная уборка. Свекла в этом плане помогает получше любых БАДов: она и кровь разгонит, и поможет организму самоочищаться. КБЖУ на 100 грамм — 143 ккал (5/10/9) Ингредиенты: — 2 небольшие запеченые свеклы — 50 г феты — 20 г рукколы — 25 г грецких орехов — 1 ст. л. оливкового масла — Сок лимона — Соль по вкусу Запечённую свёклу натираем или нарезаем. Выкладываем на рукколу, добавляем фету и грецкие орехи. Сбрызгиваем оливковым маслом и лимонным соком, солим по вкусу. Перемешивайте прямо перед подачей — так салат сохранит вкус и аккуратный вид. Мы в МАХ Телеграм ВКонтакте
25 просмотров