🔈 Воскресное утро – повод посмотреть или послушать короткое видео от Александра Юрьевича.
🔈 Воскресное утро – повод посмотреть или послушать короткое видео от Александра Юрьевича. «Как правильно измерять давление?» 😂 На этот счёт велось немало битв, в которых пало много людей, приблизительно столько же пало при обсуждении вопроса: куда пропадает второй носок и пульт от телевизора? ✅ Доктор в видео рассказывает о том как меняется давление, от каких рутинных факторов оно зависит, какая траектория повышения или понижения, как еда влияет на изменение показателей давления. ✅ Отдельно подсвечивается рабочее давление, почему стандартная схема контроля давления НЕ работает для всех и как правильно его измерять, чтобы определить свои индивидуальные показатели. ❗️А ещё Александр Юрьевич подчёркивает роль тревоги в скачках давления и как нужно настраиваться на здоровье. Больше интересных событий, новостей и роликов в соцсетях Академии здоровья Сайт с образовательными программами Канал в ТГ Группа Академии ВКонтакте Полезный контент на Ютуб