«Не хочу лишний раз просить детей о помощи»
«Не хочу лишний раз просить детей о помощи» Знакомая мысль? За ней иногда стоит не самостоятельность, а страх показаться слабым, зависимым или стать для близких обузой. 📍Именно об этом говорили на психологическом тренинге «Нестыдный разговор о стыде» во Владивостокском центре. Психолог помогла участникам посмотреть на стыд по-другому: это чувство не делает нас хуже. Иногда оно лишь подсказывает, что нам нужны поддержка, внимание, принятие или право позаботиться о себе. ❕Просить о помощи не стыдно. Ошибаться не стыдно. Менять свои планы и начинать что-то новое тоже не стыдно. В любом возрасте можно оставаться собой, а не соответствовать чужим представлениям о том, каким «положено» быть 🫂
178 просмотров