Максиметер

Добавить канал Войти

Активное долголетие в Приморском крае

Активное долголетие в Приморском крае

Госорганы и учреждения · 6 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧘‍♀️ Гибкость, легкость и гармония: ломаем стереотипы о возрасте!

🧘‍♀️ Гибкость, легкость и гармония: ломаем стереотипы о возрасте! Вместе с волонтером участницы Активного долголетия в г. Владивостоке погрузились в мир мягких асан. Плавно тянулись, делали аккуратные скручивания и тренировали баланс✨ 🌿 Почему йога — настоящая находка для старшего поколения? 💧Плавные движения разгоняют кровь, питают суставы и возвращают телу подвижность. ⚖️ Упражнения на баланс укрепляют мышцы и улучшают координацию. 🧠 Дыхательные практики снижают давление, убирают возрастную тревожность и дарят крепкий сон. Уходить с занятия с чувством невероятной легкости в теле и теплом на душе — бесценно! 🥰

76 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

428 подписчиков · Госорганы и учреждения

Читать другие публикации Метрики канала Это ваш канал? Получайте заявки на рекламу

Другие публикации канала

🤝Как сделать отношения с близкими теплее и крепче?6 ноября 2026 г.
+2
🥔 Золотая осень и золотые люди: наша поездка на картофельную ярмарку!6 ноября 2026 г.
Файл6 ноября 2026 г.
📚Александр Куприн –6 ноября 2026 г.
Правильный ответ!6 ноября 2026 г.
Эти хвостатые хитрецы решили устроить нам настоящую оптическую иллюзию! 🕵🐾6 ноября 2026 г.

Популярные публикации канала

🍂 Голосование в конкурсе «Осень глазами художника» открыто!18 сентября 2026 г.
👘 А какой историей может поделиться ваш национальный костюм?26 октября 2026 г.
Разминка для мозга с утра 🧠9 октября 2026 г.
👘 Приём заявок открыт! Расскажите историю своего национального костюма2 ноября 2026 г.
🇷🇺 Насколько хорошо вы знаете Россию?8 октября 2026 г.
🧠 Инсульт: что важно знать каждому?27 октября 2026 г.

Ещё по теме «Госорганы и учреждения»

Министр просвещения доложил Президенту о развитии системы СПО и принял участие в открыт...
МАХимально педагогический|АГПУ им. П.Д. Осипенко
6 ноября 2026 г.
Фото
Администрация Северского сельского поселения
6 ноября 2026 г.
+1
Разговор о главном – о наших детях, о помощи семьям наших героев
Администрация Михайловского района Алтайского края
6 ноября 2026 г.
+9
🇷🇺"Судьбой единой связаны навек!": в Сокольском чествовали единство народов России.🇷🇺
МКУК "ЦБС" м.о. Сокольский Нижегородской обл.
6 ноября 2026 г.
✨ Сергей Кравцов доложил Президенту о развитии системы СПО и принял участие в открытии ...
ФИЦТО
6 ноября 2026 г.
На круговом движении у «Фоишора» восстановили освещение дорожных знаков
Пресс-центр МВД ПМР
6 ноября 2026 г.

Реклама в каналах MAX

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.

Свежие каналы: Госорганы и учреждения Получать такие посты на почту