К тому же, угадать идеальный профицит (чтобы росли только мышцы) – далеко не всегда уда... — 28 апреля 2026 г. в 07:50:07
К тому же, угадать идеальный профицит (чтобы росли только мышцы) – далеко не всегда удастся, даже с опытом. Погрешности были, есть и будут. И не нужно их бояться. Нужно стараться искать конкретно свой баланс. Все мои полноценные тренировочные курсы: https://dobromilfit.ru/ Вопросы: https://vk.com/dobromilalexandr
2 731 просмотров