Привет! Меня зовут Александра, я клинический психолог и телесный-ориентированный терапе... — 28 марта 2026 г. в 06:36:01.211
Привет! Меня зовут Александра, я клинический психолог и телесный-ориентированный терапевт. 😉 Соединяю психологию и телесность. Помогаю услышать, что хочет сказать тебе твоё тело. Когда тебе два-три года, ты точно знаешь - ты афигенный, мир принадлежит тебе и ты живешь в нём, самозабвенно, взахлёб. Ты горюешь и радуешься, злишься, смеёшься или плачешь - всем своим существом. А потом тебе говорят - так вести себя нехорошо, как тебе не стыдно, девочки не злятся, мальчики не плачут, надо быть хорошей/им, надо слушаться, руки не из того места и так далее - подставь своё. И ты начинаешь верить. Что как есть - ты не подходишь этому миру, что ты мало чего можешь, что для того, чтобы тебя любили, нужно подстраиваться, проявлять только лучшие качества и тщательно прятать "плохие". Что жить так, как нравится тебе - это неправильно. А иногда и не очень-то понятно - а как тебе нравится жить? А чего ты хочешь на самом деле? И в какой-то момент ты уже и вовсе ничего не хочешь... И вот когда такое положение вещей перестает устраивать окончательно, когда самостоятельно разобраться с этим всем не выходит - может понадобиться помощь специалиста. Чтобы жизнь вновь стала удивительно прекрасной штукой. Потому что, когда слой за слоем снимаешь с себя шелуху искажённых представлений, чужих смыслов и навязанных желаний - ты возвращаешься к себе. Становишься спокойней, уверенней и счастливей. Можешь, наконец, заниматься любимым делом. Или не заниматься. Строить счастливые отношения, или не строить. Можешь достигать запредельных целей и зарабатывать бешеные деньги... Или не достигать ничего, а просто жить. Ты можешь просто быть собой, делать то, что хочешь и забить на всё остальное. И тогда жизнь становится кайфом. Ты кайфуешь от себя и от жизни. Счастье и гармония с собой играют в крови, как молодое вино, и ты вдруг начинаешь видеть мир в красках. Просто живешь и получаешь от этого удовольствие. Каждый день. Консультирую в телесно-ориентированном подходе. Веду терапевтические телесные группы. Здесь пишу разное - серьезное и смешное, грустное и мотивирующее, полезное и не очень. Говорят, получается неплохо 😉 Чтобы задать вопрос или записаться на консультацию - пиши сюда https://clck.ru/3SnMeP