Один из самых частых вопросов: а правда ли, что если болит правый бок, то это подавленн... — 20 июня 2026 г. в 16:06:51.082
Один из самых частых вопросов: а правда ли, что если болит правый бок, то это подавленная злость, а если болят глаза, то это человек не хочет на что-то смотреть? Обычно я отвечаю: если бы все было так просто, то и симптома бы не было. То есть, если бы человек был в контакте со своими чувствами и переживаниями, хорошо распознавал свои эмоции и телесные проявления, то он бы мог заметить и распознать свою злость и конструктивно решить конфликт. Или понимал, что какая-то ситуация в его жизни ему не нравится, вызывает много разных эмоций, и мог что-то с этой ситуацией сделать, как-то ее разрешить. Поэтому, когда ко мне приходит человек с тем или иным симптомом, я не скажу ему - болит в области печени? Ну, это потому что у тебя много злости. Нет, я буду подробно расспрашивать: что болит, как часто болит, насколько сильно? Болит постоянно или в каких-то определенных ситуациях? Когда началось? Что происходило в жизни, когда это началось? Если это какой-то "говорящий" симптом, вроде проблем с глазами или с ногой - могу задать закономерный вопрос - "а куда вы не хотите смотреть?" или на "а куда вы не делаете шаг?". Но совсем не обязательно. Скорее, предложу прислушаться к телу, поисследовать (у меня много инструментов для такого исследования), с какими жизненными ситуациями, с какими психологическими трудностями, с какими эмоциями связаны эти телесные симптомы. И тогда есть шанс увидеть и осознать действительные, ваши конкретные причины того или иного состояния, того или иного симптома. А не то, что в книжке или интернете написано. Потому что если бы все было так просто и однозначно, то и симптома бы не было. Он просто был бы не нужен. #мысливслух #психосоматика